> Перейти на ГЛАВНУЮ Cимптомы и методы лечения синдрома хронической усталостиОпубликовано: 13.12.2016
Об этом нарушении еще двадцать лет назад почти не говорили врачи и не знали пациенты. Но на сегодняшний день это заболевание приобретает глобальный характер, особенно у жителей мегаполисов, что связано с современным ритмом жизни, постоянными эмоционально-психическими нагрузками.
Между этими двумя понятиями часто возникает путаница. Переутомление будет защитной реакцией организма на перегрузки, сигналом о необходимости отдыха. Отличительной чертой синдрома хронической усталости (сокращенно СХУ) будет беспричинное, сильное и изнуряющее чувство переутомления, апатии, от которого не спасает даже полноценный, длительный отдых. Такое состояние не оставляет возможности жить как обычно.
Специалистами, изучающими этот вопрос, были выделены факторы риска:
Каждый из пунктов сам по себе не приводит к расстройству, но если на вас долго действуют обстоятельства сразу из нескольких пунктов, которые описаны в перечне выше, вы окажетесь под прицелом болезни.
Диагностика заболевания затруднительна, т.к. жалобы похожи на множество других возможных нарушений и болезней.
И для диагноза врачами были выделены 4 основных признака синдрома хронической усталости:
Также были выделены так называемые малые симптомы:
Совпадение как минимум по двум пунктам дает основание для подтверждения диагноза. Ведущим специфическим симптомом будет постоянная усталость, которая продолжается более полугода и возникшая на фоне нормального здоровья. Предшествовать заболеванию могут длительные и сильные стрессовые ситуации.
Симптомы синдрома появляются не сразу, изначально пациенты жалуются на гриппоподобное состояние – гипертермию, боль в горле, мышцах, увеличение лимфатических узлов.
При этом человек чувствует себя разбито, жалуется, что очень устал, что болят все мышцы тела, и даже если проспать сутки, это не помогает. По этим причинам, для диагноза может потребоваться до полугода.
При обращении к специалисту и подозрении на заболевание врач будет собирать анамнез – задавать ряд вопросов, которые помогут выявить основные жалобы и что им предшествовало. Можно сказать, что это некий тест, и правдивые ответы, позволят правильно диагностировать состояние.
Как правило, доктора задают следующие вопросы:
Изучение этой проблемы, поиск методик лечения и профилактики на сегодняшний день не принесли существенных результатов. В лечении заболевания необходим комплексный подход. Совместно с ведущим специалистом прорабатываются основные направления в терапии.
Лечение синдрома хронической усталости зависит от симптомов.
Рекомендованы следующие методы:
Многие специалисты считают последний метод довольно эффективным, ведь он затрагивает многие патологические аспекты заболевания. Дозированный стресс для организма позволяет активировать все системы, запуская и усиленный обмен веществ – расщепление шлаков, активации клеточного иммунитета и прочее. Во время курса диеты обязательно назначаются длительные пешие прогулки по нескольку часов, общий массаж, гидропроцедуры.
Диагностика симптомов и лечение синдрома должны проводиться исключительно тандемом специалистов, только тогда может быть успех в лечении. Но, между тем, такие рекомендации не исключают лечения синдрома в домашних условиях, и как показывает практика, сочетание домашнего и медицинского лечения дает положительные результаты за более короткие сроки.
Специалистами был разработан перечень рекомендаций, которые пациенты должны привнести в свою жизнь:
Усталость требует полноценного отдыха, но в тяжелых случаях трудно будет обойтись без психотерапевтического лечения (сочетание медикаментов и психологических приемов).
Учитывая, что выявить проблему трудно и даже опытным специалистам потребуется время, на её решение надо бросить все силы, в противном случае это повлечет нервно-психические расстройства. | 